Проблема микропластика в косметике в том, что на этикетке почти никогда не написано прямо «микропластик» — он скрывается за более чем 300 химическими названиями. По данным Plastic Soup Foundation, 87% популярных косметических средств содержат микропластик. Умение читать состав — самый простой и эффективный шаг, чтобы защитить себя.
Что такое микропластик в косметике
Микропластик — это твёрдые пластиковые частицы размером менее 5 мм. В косметике он бывает двух видов:
Первичный микропластик — производители сознательно добавляют микроскопические пластиковые гранулы в продукт. Например, «скрабирующие шарики» в пилингах или микрогранулы в зубной пасте. Их функция — отшелушивание, загущение, улучшение текстуры или просто дешёвый наполнитель.
Вторичный микропластик — образуется при разложении более крупных пластиковых изделий, например упаковки.
По данным Plastic Soup Foundation, из 7704 проверенных косметических средств 87% содержали микропластик.
Почему это важно
Микропластик попадает в сточные воды, не задерживается полностью очистными системами и оказывается в реках и океанах. Эти частицы не растворяются и не разлагаются сотни лет.
Для кожи: у чувствительных людей микропластик может вызывать покраснение или зуд. Некоторые жидкие полимеры (например, силиконы) пока не запрещены, но в окружающей среде тоже не разлагаются.
Состав: что искать и чего избегать
В косметике используется INCI-номенклатура (международное название косметических ингредиентов), ингредиенты перечисляются по убыванию массы. Микропластик обычно скрывается в следующих категориях:
Категория 1: видишь «Poly-» — настораживайся
Это самый явный сигнал. Следующие ингредиенты почти наверняка являются микропластиком или синтетическими полимерами:
| Название ингредиента | Значение | Где встречается |
|---|---|---|
| Polyethylene (PE) | Полиэтилен | Скрабы, зубная паста |
| Polypropylene (PP) | Полипропилен | Солнцезащитные средства, тональный крем |
| Polymethyl methacrylate (PMMA) | Полиметилметакрилат | Пудра, тени для век |
| Polyethylene terephthalate (PET) | Полиэтилентерефталат | Блёстки, шиммер |
| Polyamide (Nylon) | Полиамид (нейлон) | Тушь, тональный крем |
| Polyurethane (PUR) | Полиуретан | Подводка, блеск для губ |
| Polyacrylate (PA) | Полиакрилат | Многие кремы и гели |
Категория 2: сополимеры «Acrylate»
Это жидкие микропластики, часто используемые для регулировки текстуры и плёнкообразования:
Acrylates Copolymer (сополимер акрилатов)
Acrylates Crosspolymer (сшитый сополимер акрилатов)
Styrene/Acrylates Copolymer (сополимер стирола и акрилатов)
Категория 3: силиконы — пока не запрещены, но стоит знать
Силиконы не являются микропластиком в строгом смысле, потому что они жидкие или гелеобразные. Но они так же плохо разлагаются и очень распространены в косметике.
Как распознать: смотри на окончание «-cone» или «-siloxane».
Частые примеры:
Dimethicone (диметикон) — самый распространённый силикон
Cyclopentasiloxane (циклопентасилоксан)
Cyclomethicone (циклометикон)
Dimethiconol
Силиконы создают ощущение гладкости волос и «бархатистости» кожи, но это лишь поверхностное покрытие, а не настоящий уход. При регулярном использовании могут накапливаться.
Категория 4: Polyquaternium (поликватерниум)
Используется как антистатик, плёнкообразователь и фиксатор. Некоторые типы (например, Polyquaternium-7) в лабораторных тестах признаны химическими аллергенами и могут провоцировать выброс провоспалительных цитокинов.
Практические инструменты и альтернативы
Приложения помогают, но не стоит доверять им полностью
Приложения PlasticFreeFuture и Beat the Microbead сканируют состав и помечают ингредиенты красным, оранжевым или зелёным. Они экономят время на проверке каждого компонента.
Но есть нюанс: по данным Нидерландской ассоциации косметики (NCV), только по названию ингредиента невозможно научно определить, является ли вещество микропластиком. Официальное определение ECHA требует одновременного выполнения четырёх условий: твёрдое, нерастворимое в воде, небиоразлагаемое, менее 5 мм. Эти свойства нельзя прочитать в названии. Из 1054 продуктов, проверенных NCV, приложения признали «без микропластика» только 29%, тогда как по официальному стандарту 93% фактически не содержали микропластик. Приложение — ориентир, а не истина в последней инстанции.
Более надёжный подход
Отдавай предпочтение сертифицированной натуральной косметике. Продукты с сертификатами NATRUE, немецким BDIH или знаком «Zero Plastic Inside» гарантируют отсутствие микропластика во всей линейке.
Смотри на обязательства бренда в целом, а не на один продукт. У некоторых брендов без микропластика только часть линейки, но не вся.
Для скрабов выбирай средства с натуральными частицами вместо пластиковых микрогранул: морская соль, сахар, кофе, овсянка, восковые шарики жожоба.
Связь с твоим блогом
«Красота и anti-age» — влияет ли длительное использование микропластика и силиконов на кожный барьер, стоит разобрать подробнее.
«Экология жизни» — косметика является одним из источников микропластика в воде, личный выбор имеет реальное значение.
«Чувствительность и здоровье» — для читателей с чувствительной кожей можно сделать отдельный список ингредиентов, которых стоит избегать.
«Осознанное потребление» — как не переплачивать за маркетинг, умение читать состав — самый полезный навык.
Микропластик в косметике не подписывается «я пластик» — он пишется как Polyethylene, Acrylates Copolymer, Dimethicone. Твоя задача — научиться узнавать эти названия.